Si te gusta el tamarindo, deberías leer esta nota. Esta fruta es tan buena, que tiene una nota completa aquí en Revista SOMOS CONALEP, y donde verás muchas cosas geniales sobre ella.

¿qué es el tamarindo?

El tamarindo, tanto el árbol como al fruto al cual da origen, se trata de una especie vegetal de la familia de las Caesalpinaceae, cuyo fruto es una vaina indehiscente que contiene de cinco a ocho semillas en su interior.

Propiedades del tamarindo

El tamarindo tiene múltiples propiedades: es un antioxidante natural; también es un antipirético, laxante, antidiabético y antinflamatorio.

Además, el fruto del tamarindo posee un elevado contenido de proteínas, carbohidratos, minerales como potasio, magnesio, azufre, fósforo, calcio y hierro, y vitaminas como A, C y B3. También constituye un importante aporte de fibra, lo cual ayuda al tránsito intestinal.

beneficios medicinales del tamarindo

El tamarindo tiene varios beneficios médicos: se utiliza para tratar el asma, las hemorragias, y las enfermedades reumáticas; también se utiliza para enfermedades hepáticas, fiebre, inflamaciones estomacales e intoxicación alcohólica.

Usos del tamarindo

El tamarindo es utilizado para múltiples cosas: es utilizado en salsas y condimentos, en bebidas y en, dulces (este es el uso más conocido). También se usa en recetas vegetarianas.

Contraindicaciones del tamarindo

El tamarindo tiene algunas contraindicaciones: si se esta tomando medicamentos anticoagulantes no es recomendable combinarlo con el tamarindo ya que podría ocasionar la presión arterial baja; en caso de embarazo o lactancia, los ácidos del tamarindo podrían ocasionar problemas como acidez estomacal y leves irritaciones. Por eso es aconsejable no consumirlo en el embarazo.

Es increíble como el tamarindo tiene numerosos usos, es una fruta tan deliciosa: ya que tiene tantos beneficios para el cuerpo humano, Este es una fruta muy conocido en México, ya que esta fruta es utilizada para elaborar agua fresca de ella. En conclusión el tamarindo es una gran fruta para el cuerpo humano.

Te invito a que no sigas leyendo en Revista SOMOS CONALEP, con muchos temas interesantes que ¡NO! hallarás en cualquier periódico escolar. ¡Hasta pronto!